Oktober de maand van de vitaliteit in Den Haag
Nog een paar dagen en dan start in Den Haag de maand van de vitaliteit. De maand staat in het teken van vitaal zijn maar vooral blijven, met dit jaar als thema ‘’Senioren in beweging’’. De gemeente Den Haag is de kartrekker van de festiviteiten. Wereldwijd doen overigens zo’n 380 steden, waaronder dus ook Den Haag, hun best om aan de acht pijlers van de seniorvriendelijke stad te voldoen. Deze pijlers zijn huisvesting, mobiliteit, zorg, werkgelegenheid, sociale participatie, respect, communicatie en recreatie mogelijkheden.
Veel organisaties in Den Haag die gericht zijn op ouderen organiseren daarom een keur aan activiteiten. Neem maar eens een kijkje op: www.maandvandevitaliteit.nl. Met een uitgebreid programma kunnen ouderen vrijblijvend kennismaken en leuke ideeën opdoen. Een half jaar geleden liep ik, Leonie Marsman, stage bij een organisatie in Den Haag (GetOud). Vanaf maart waren we druk doende met de voorbereidingen en er is veel tijd in gaan zitten. Maar met een zeer positief doel: de oudere bewust maken van het nut en noodzaak betrokken zijn in de samenleving en vitaal van geest te blijven. Wat dacht je van vloggen (video logboek) met ouderen? En in samenwerking met studentenverenigingen gezellige activiteiten organiseren? (www.getoud.nl)
Zwolle Gezonde Stad
Ook in Zwolle begint gelukkig een omslag te komen. Een goed voorbeeld is Zwolle Gezonde Stad. Het gaat over gezond gedrag. Gezond eten, voldoende bewegen en matig met alcohol. Maar ook over een gezonde omgeving en gezonde zorg. Veel partijen in de stad zetten zich hiervoor in en zeker met succes. Voor senioren in het bijzonder is bijvoorbeeld de pilot veiligheid en vitaliteit voor senioren van start gegaan. Dit project beoogt de vitaliteit bij kwetsbare senioren te vergroten, maar ook te adviseren over het mogelijk verbeteren van de veiligheid van de woning, het aantal valongelukken te verminderen en bovendien de zelfredzaamheid van deze senioren toe te laten nemen.
Onderzoek vitaliteit in Zwolle
Om nog meer te weten komen over hoe vitaal en zelfstandig de Zwolse senioren zijn, ga ik bij Zelfstandig Leven, een onderzoek starten. Ik wil graag de mening van een groot aantal senioren (70+) woonachtig in de regio Zwolle daarbij betrekken. Dus kent u senioren of u bent zelf een senior meldt u dan aan. Ik ben te bereiken via leonie3@live.nl of via het contactformulier van http://zelfstandigleven.coach/contact/ Maar misschien heeft u ook wel een prangende vraag die ik goed bij mijn onderzoek kan betrekken of kent u een soortgelijk onderzoek, dan hoor ik dat natuurlijk graag. Het lijkt mij ontzettend leuk om met u in contact te komen. Schroom niet, elke tip is welkom! Een a twee keer per maand deel ik in ieder geval via de site van Zelfstandig leven mijn bevindingen. Wij gaan voor een vitaler Zwolle! Helpt u mee?