Reablement, ofwel een oudere helpen voor zichzelf te zorgen, is een werkwijze die in de Deense ouderenzorg succesvol wordt ingezet! En krijgt in Nederland tot op lokaal niveau steeds meer een praktische invulling.
Gelukkig maar want ouderen leven steeds langer. En in een steeds betere gezondheid. Volgens de laatste CBS-berekeningen hebben vrouwen op 65-jarige leeftijd een levensverwachting van ruim 21 jaren. Mannen van bijna 19 jaren. Ook de levensverwachting zonder lichamelijke gebreken is toegenomen. Op veel vlakken gaat het ouderen dus goed. Ze wonen vaker en langer zelfstandig en zijn sportiever. Een op de zes 65- tot 75-jarigen heeft een abonnement op een sportschool, zwembad, of andere sportaanbieder. Mooi voorbeeld van reablement is, volgens mij, in Nederland de samenwerking in BeterOud en op lokaal niveau: Zwolle Gezonde Stad.
“Hoe meer het bewustzijn aanwakkeren over ouder worden, en dat mensen daar ook naar handelen, hoe beter dat is!” Dat willen tal van organisaties en bekende ambassadeurs met de samenwerking in BeterOud.
BeterOud begint dan ook niet als je kwetsbaar wordt, maar in een fase dat je daar iets aan kunt doen. Waarom zijn beweging (krachttraining) en voeding (eiwitrijk eten) zo belangrijk voor ouderen? Hoe hebben kunst en cultuur een positieve impact op het welbevinden van ouderen? En waarom joie de vivre (leefplezier) misschien wel het belangrijkste medicijn is tegen oud voelen. BeterOud is een samenwerkingsverband van ouderen, professionals en organisaties die zich (onder meer) bezighouden met ouderen. Partnerorganisaties zijn de kennisinstituten Movisie en Vilans, ouderenhuisvester Habion, de ouderenorganisaties KBO-PCOB en NVOG-KNVG , Sociaal Werk Nederland, het ROS-netwerk, Pharos, Laego en de Stichting Educatie Zorg en Welzijn.
“Een gezonde leefstijl aantrekkelijk en gemakkelijk maken voor alle Zwollenaren” Dat is het doel van Zwolle Gezonde Stad, juist voor ouderen.
Zwolle Gezonde Stad gaat over gezond gedrag. Gezond eten, voldoende bewegen en matig met alcohol. Maar ook over een gezonde omgeving en gezonde zorg. Zeer veel partijen in de stad zetten zich hiervoor in. En met succes! In 2017 is onder andere de pilot veiligheid en vitaliteit voor senioren van start gegaan. Dit project beoogt de vitaliteit bij (kwetsbare) ouderen zelf te vergroten. Ouderen te adviseren over het mogelijk verbeteren van de veiligheid van de woning, het aantal valongelukken te verminderen en de zelfredzaamheid toe te laten nemen. Zwolle Gezonde Stad is onlangs genomineerd voor de Make the Move Award 2017.
http://www.beteroud.nl/ouderen
https://www.zwolle.nl/zwollegezondestad